Cart is empty 
Čo je lepšie na štart dňa ako ovocné smoothie s ovsenými vločkami a kokosovým mliekom? Výborne vás zasýti a dodá vám dostatok energie na to, zdolať akúkoľvek turistiku. Poznáte tatranskú štart lanovku, z ktorej sa dostaneme napríklad na Skalnaté pleso?
Odštartuje svoje ráno zdravo!
Suroviny:
- 100 g jahôd
- 100 g čučoriedok
- 50 g malín
- 1 banán
- 1 avokádo
- 2 PL sirupu z agáve
- 50 g ovsených vločiek
- 100 ml kokosového mlieka
Postup:
- Do mixéra postupne hodíme jahody, čučoriedky, maliny, ovsené vločky, banán a avokádo.
- Presypeme ich do väčšej misy, pokvapkáme olivovým olejom a pridáme soľ, čierne korenie a chilli.
- Osladíme sirupom z agáve a zalejeme kokosovým mliekom. Všetko rozmixujeme, prelejeme do fľašky a zabalíme do batohu.
Tak čo, inšpirovali sme vás? Všetky suroviny do našich receptov nám dodal náš partner BILLA Slovensko.
Autor titulnej fotografie: cezhory.sk
