Je dlhá 11 kilometrov, tečie ňou Kôprovský potok, ktorý delí skalnaté Vysoké Tatry s Kriváňom od hôľnatých Západných Tatier. Hornú zalesnenú časť volajú Temné smrečiny, dolnej asi prepožičal meno kôprovníček bezobalový. Kôprovú dolinu turisti poznajú podľa dvoch rarít – Kmeťovho vodopádu, ktorý je najvyšší vo Vysokých Tatrách (80 m), a Temnosmrečianskeho plesa – tretieho najväčšieho na slovenskej strane Vysokých Tatier.

Plies je však vo vedľajších dolinách Kôprovej doliny viac, ak si ich chcete pozrieť, ľutovať nebudete. Rovnako aj značených turistických chodníkov, ktoré vás privedú nielen k plesám, ale aj k vodopádom, divokým potokom, do sediel a k skalným útvarom, na ktoré sa nebudete vedieť vynadívať. Túru môžete začať na Podbanskom, dolnou časťou doliny vedie asfaltka, „pribaliť“ možno aj kočíky.

Ku Kmeťovmu vodopádu je to však už pre zdatnejších, no platí, že v množstve tamojších prameňov sa dajú doplniť tekutiny. Po ceste je veľa prístreškov a lavičiek. Štartovať sa dá aj pri Troch studničkách (zelená, modrá, červená). Pokračujte cez orientačný bod Nad Bytom k Rázcestiu pod Grúnikom ku Kmeťovmu vodopádu.

Keď si urobíte fotky, pokračujte do Hlinskej doliny k Rázcestiu pod Temnými Smrečinami a k Nižnému Temnosmrečianskemu plesu. Pripravte sa na prevýšenie 654 m,výstup môže trvať 3,5 hodiny.

Spodná časť Kôprovej doliny je prístupná aj cyklistom. Vyberte si napríklad modrú cyklotrasu z Podbanského k Horárni pred Tichou, pokračujte do Kôprovej doliny k Rázcestiu pod Grúnikom ku Kmeťovmu vodopádu. Zážitok – potrvá vám to hodinku, prekonáte prevýšenie 268 m. A vezmite so sebou aj deti – zvládnu to.